滿月圓國家森林遊樂區位於新北市三峽區，總面積達1,573公頃，它是雪山山脈尾陵段，海拔介於300∼1,700公尺之間，因其山頭狀似滿月的滿月圓山而得名。
自1988年公告成立以來，滿月圓一直是雙北地區高人氣的森林浴場，與其他森林遊樂區相較，它的人為建設比例較低。這是因為在1985年時，林務局選中此處進行森林遊樂區規劃，側重在保留自然景觀以及多元生態。30多年來，這裡一直處於低開發的情況，區內生態的質跟量相對豐富，也成為滿月圓能吸引絡繹不絕的人潮的原因之一。
春天的滿月圓相當迷人，走在林間步道上，樹木抽新芽、蕨類展綠意，走起來舒適快意。
成就豐富生態的因子
走進滿月圓園區，會發現此處的濕度偏高，濕潤的環境讓翠綠的森林顯得欣欣向榮，碩大的鳥巢蕨附生在樹端上，越是靠近溪畔的大樹，枝幹附生的蕨株就越茂密。滿月圓的濕度高其來有自，附近的蚋仔溪橫貫穿越了整座園區，帶來充足水氣；蚋仔溪發源於滿月圓山及羅培山一帶，屬於幼年期的溪流，由於侵蝕作用強，河道出現比較高的落差，加上水量大又湍急，故造就許多聲勢壯觀的瀑布群。
有水的地方就會有蝴蝶，為了營造更適合牠們生長的環境，園方在停車場大量種植蜜源植物，讓蝴蝶有食物來源。棲地營造出來後，蝴蝶開始自然繁衍，因此每當春夏季節來臨，總能看見蝴蝶成群飛舞的美景，最盛時期的數量竟有成百上千，蔽天景象相當壯觀。也因為如此，園區若有植栽需要，通常考慮選用蜜源植物，以供蝶類生長。
有水的地方就有蝴蝶，園方也特別廣種蜜源植物，使賞蝶成為滿月圓遊憩重點。
不只有蝴蝶，水環境也會出現蛙類，因此滿月圓裡的青蛙種類也非常多；園方會在平緩的河道或排水溝處，營造生態池或消能池，青蛙通常會在這些地方生長。由於牠們喜歡午後才出現，有興趣的團體遊客若是事先預約，導覽員便會帶領大家至瀕水處觀蛙。
不過，由於蚋仔溪是條很年輕的溪流，河谷坡度相當陡峭，民眾不容易親近河邊，因此最好由導覽員引領路線，遊客不僅可以靠近觀察，同時也不會發生危險。
除了誕生生命的蚋仔溪，滿月圓園區背後還有一座插天山自然保留區，它在1992年就已公告成立，園區左側則鄰近桃園市復興區的東眼山國家森林遊樂區，3塊區域相互連結成一大片森林綠帶，面積遼闊，也是形成豐富生態的另一原因。
得天獨厚的環境使得滿月圓境內動植物生意盎然，對於北部民眾來說也很幸運，因其距離雙北都會區很近，只要驅車1∼2小時，便可享受絕妙的大自然洗禮。
斯文豪氏赤蛙是滿月圓常見蛙類，此蛙甚至不怕人，常棲息於遊客中心。
四季必看的景觀資源
瀑布是滿月圓最負盛名的景觀，園區有2條有名的瀑布，一是處女瀑布、一是滿月圓瀑布，處女瀑布位於蚋仔溪支流上游，滿月圓瀑布則在蚋仔溪上。水勢盛大的瀑布，風光固然絕美，但親近瀑布還有另一項重點，那就是負離子。
水從高處落下會產生負離子，它多存在於乾淨、自然的環境下，尤其瀑布、森林中的負離子濃度特別高，置身其中，身心較容易放鬆，並可加強人體免疫系統與血液循環，對身體好處多多。
所以，來到滿月圓，最重要的遊憩項目之一就是欣賞瀑布，感受空氣中水氣滿溢、格外清新的感覺。滿月圓的楓紅也是北臺灣有名的景色，遊客中心附近有一條青楓步道，雖然長度不長，但秋天變色時確實美麗，所以很多遊客都喜歡到滿月圓賞楓。其實，楓香和青楓不只變色時才美，它們在春天展露新葉時，色澤嫩綠還帶有透亮光澤，看起來彷彿樹上掛著翠綠色的LED燈，閃閃發亮的景緻也相當動人。它們用自身的美告訴我們，賞楓不必等到深秋，春天時來看看青楓新綠，一樣漂亮。
春天有蝴蝶、夏天觀蛙類、深秋去賞楓，至於瀑布則是四季皆宜，夏天水流奔騰、氣勢磅礡，冬季則涓涓細流、溫婉動人。遊客來滿月圓並不是一下車就能看到瀑布，滿月圓瀑布和處女瀑布都在溪流上游，位於園區的最裡面，想一探它們的壯麗容貌必須步行前往。從停車場到這2座瀑布，距離分別約1.5、1.6公里，前面1公里通往遊客中心的路徑是相同的，沿途地勢相當平緩，至遊客中心後再續行往上，才算出現一些坡度，而陡一段、緩一段的路線讓人有流汗及吸收負離子的作用，走完後身心舒暢，對身體健康確實有幫助。
滿月圓瀑布是園區最重要的2條景觀瀑布之一，特色是水勢盛大、氣勢磅礡。
從細微處看見保育努力
滿月圓當然不只有蝴蝶和青蛙，溪流中還有許多魚類與河蟹，和捕魚為食的鳥類，以及愛吃青蛙的蛇類等動物，種類非常多姿多采。如果細心觀察，就能發現整座森林熱鬧極了！隨時都可聽見鳥兒在枝頭唱歌，其中又以河烏、紫嘯鶇出現的頻率最高。為了這些嬌客，園方當初很有遠見地把人為設施減到最低。
其實森林遊樂區設置是根據《臺灣森林經營管理方案》第12條：「為因應國民休閒及育樂之需要，林業主管機關應積極規劃開發森林遊樂區，充實必要之遊樂設施。」其目的主要是提供國人做為健康遊憩的場域，因此難免會為了遊憩需求而闢建人工設施，如步道、遊客中心、管理站等。
然而，雖然滿月圓園區人為建物很少，但畢竟是30年前就已規劃的園區，當時的保育觀念不夠先進，所以區內所見的建物，基本上都是水泥造的。有意思的是，早期工人為了讓水泥建物融入周遭景觀，還會幫它們畫上木紋或偽裝成樹幹，數十年下來，蕨類慢慢爬上這些幾可亂真的假樹身上，青苔也將空隙填滿，裡面還躲著小昆蟲，這樣的轉變，也讓我們見證了大自然的力量——只要給它時間，它就能復原茁壯。
另外如溪流保育的部分也下了許多工夫，幾年前蘇迪勒颱風襲臺，園區內的蚋仔溪受到嚴重災害，由於水量太大對河床切割非常嚴重，河岸沖刷也不遑多讓，因此園方決定進行整治工程。
彼時部分人士持反對意見，認為整治會破壞生態，砌石、擋牆並不是自然界原有的東西。關於這點，園方原本也很掙扎，但就森林遊樂區的
角度而言，為了民眾的遊憩安全，並避免災害擴大，仍然有整治的必要。為讓景觀復育以及減少對生物的傷害，園方採用近自然工法，盡最大可能兼顧到生態系統的自然要求。
滿月圓裡有許多青楓和楓香，每當深秋寒風起，它們就會換上火紅的外衣。
愛護生態一起來
滿月圓除了解說導覽以外，為讓民眾更加理解森林生態，也經常辦理各種活動，例如，與學校合作讓小朋友入園從事生態觀察，或者舉辦闖關活動等，都是非常趣味，又能獲得迴響的方式。這幾年，園方也發展生態旅遊，把三峽的人文與產業特色納入遊程，好比三峽老街與祖師廟，以及園區所在地有木里所盛產的柑橘等，藉以增加行程的吸引力與豐富度，讓更多人認識三峽與滿月圓。
在園方與志工的努力下，許多遊客都逐步意識到生態保育的重要性，民眾不再走馬看花，而是深入了解森林之美，同時更願意出一份力守護它，這點從近年來亂丟垃圾的情況日益減少即可看出。
除此之外，民眾也開始將自然環境視為自己的家園，和公部門一起保衛森林，若在山中見到有人身上殘留木屑，或是在他們身上聞到濃濃木頭香氣，都會懷疑是否為盜伐集團，並主動向林務局舉報查緝。人說大自然是最好的老師，傳達的不僅是萬物平等的概念，更讓我們學會一草一木皆得來不易的感恩之心。
為讓民眾更加理解森林生態，滿月圓也經常辦理各種活動，增進大眾對自然環境的了解。
（本文轉載自《鄉間小路》2017年7月號，野來秀，原文標題為〈水氣氤氳消暑趣 滿月圓國家森林遊樂區〉）
相關資訊
滿月圓國家森林遊樂區
電話：02-2672-0004
地址：新北市三峽區有木里 174-1號
網站：臺灣山林悠遊網
開放時間：平日08:00-17:00 假日07:00-17:00
