內容提供／林業試驗所 文／ 李俊緯、周穎宗、徐霈馨、劉盈孜
林試所此次的行動參與包含資源盤點、場域評估、活動設計、引導員心法、社區串連等層面，主要介紹森林嚮導活動、五感療癒餐設計、手作工作坊的設計理念，並融入在地里山社區居民對於森林療癒概念的應用，以大農大富在地社區為主要採訪對象，相信未來能提供其他有志投入森林療癒的引導員參考。當所有人都能達到共識，以森林療癒活動設計為手段，以地方永續為目標，深入認識在地風土人文，感受自然富有層次及細節的變化，現代人與大自然的關係將能落實在生活中。
2016-2018年間，林試所曾以蓮華池研究中心為基地，透過文獻搜尋與歷史資源整理，並藉由訪談與調查，建立基礎資料，協助里山社區發展森林療癒。依序進行資源盤點、執行指引、輔導諮詢，以達到社區規劃與居民賦權的最終目標。希望能系統性協助社區認知自身所擁有的資源，進而規劃林園療癒活動及發展永續社區。
林試所規劃林園療癒活動及發展永續社區。
當時就現地的療癒步道，依據參與者的年齡、知識文化背景、社會經驗、療癒需求等，妥適選擇適合的主題、素材，來安排走訪的遊程點、路徑及時間，療癒的協力單位包括：社區發展協會、護溪／保育協會、民宿／露營／旅遊業者、菇農／茶農／蜂農等，以二天一夜之療癒活動為例，規劃出以下活動：
- 森林交響曲：大自然的各種聲音，容易引起專注、趣味、熱情，如蛙鳴、鳥類、昆蟲、溪流、雨聲、風吹入森林的聲音等。
- 森林的氣味：嗅聞檸檬桉（Eucalyptus citriodora）、樟樹（Cinnamomum camphora）、香花植物、森林泥土、動物等。
- 時光步道：以懷舊、林業文化為出發點，感受蓮華池試驗地自日治時期以來，發展藥用植物園、經濟造林試驗的歷史脈絡。
- 森林深呼吸：在百年臺灣肖楠林（Calocedrus macrolepis var. formosana）中，感受高大優美的肖楠林景觀，大口呼吸清新、心曠神怡的潔淨空氣。
- 大地上的綠色星光：夏季螢火蟲發生期，體驗步道上繁星點點、飛螢輕舞之美。
- 森林百寶箱：園區內許多有趣可愛的生物及生態現象，足以喚起最純真的童心，如綠啄花與桑寄生間的互利共生現象、菱形奴草的寄生現象。
- 產業DIY：讓民眾參與蜂農蜂蜜的採收、油茶榨油的過程、金線蓮（Anoectochilus roxburghii）的組織培養、菇農養蕈的方式等，或是利用造林疏伐的小徑木製作手工藝品，取材自然的素進行染布、拓印、盆栽、手作藝品等，都能讓民眾專注參與的過程而達到放鬆的效果。活動過程也導入在地社區參與，促進里山產業轉型及發展。
- 療癒餐體驗：讓民眾認識在地大自然的食材資源，親自尋找、摘採，以簡單的烹調，品嚐食材有別於平日過度調味的原始味道，不僅新鮮有趣，也達到環境教育、減少碳足跡、健康飲食等目的。
經前後測問卷調查，受測者參與活動遊程後，其情緒狀態均有正向情緒增加、負向情緒減少之情形。若能掌握當地森林資源、產業發展及歷史文化等特性，透過適度的活動設計，確可引導體驗者達到療癒之效果。由於現有社區主力服務業為露營場，難以與療癒媒合，因此在盤點後，仍缺乏積極的社區參與，是較為遺憾的情況，卻也體認到，森林療癒若選在里山區域部落進行，除了運用當地森林環境與自然資源，規劃適宜的場域，進行步道與遊程設計，訓練療癒引導員，更需考量在地社區的參與動能，才有可能逐步發展出里山地區的永續經營模式。
蓮華池地區：森林療癒資源盤點
自然與人文：
蓮華池於日治期間規劃為藥用植物園，種植了近百年的肖楠林外；大正7年，設置金雞納樹進行栽培試驗；大正8年，進行檸檬桉造林，以進行桉樹油採取試驗成效良好，目前檸檬桉大樹可為見證；大正12年2月，以安南輸入的安南漆種子為種原，種植漆樹推動漆器產業。
蓮華池於日治期間的舊照片。
生態環境：
原生植物627種（蕨類植物120 種、裸子植物15 種、雙子葉植物382 種、單子葉植物110種），部分較為特殊、稀有或以蓮華池為名具代表性物種，除需特別關注或保育外，亦為環境教育之良好素材。多樣性高的鳥類、蝶類、蛙類、昆蟲，也為此區帶來極佳的聲音風景，每年4-5月螢火蟲群聚，是本地重要的觀光資源，而啄花鳥與蓮華池桑寄生（Taxillus tsaii）間的互利共生現象、豎琴蛙等，亦為良好的生態解說素材。
菱形奴草為臺灣特有種，全世界只有在蓮華池與桃園北橫山區有分布。
在地農特產：
南投縣盛產香蕉、柑桔、茭白筍、竹筍、梅、李等，產量均占重要地位。而蓮華池所屬的魚池鄉則以紅茶、金線蓮、油茶、香菇、麻竹筍等聞名。近年來，發展潛力的產業，包括休閒露營場、生態旅遊（賞螢）、油茶榨油、原生山茶品茗、短伐期木材養菇、林下養蜂、月桃編製藝品及精油、土肉桂茶、山胡椒產製品、植物小盆栽等，均有不錯的經濟效益。透過更友善環境的理念調整與轉型，可以適度與當地產業結合與推廣，而融入體驗活動中，強化人文、生態的關懷。
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