文字／照片提供 連俞涵 插畫 鄧愉亭
在城市裡想深呼吸時，我會用眼睛、鼻子和耳朵去尋找：走著，發現眼前被大樹籠罩，空氣呼吸起來帶有植物氣息，耳邊傳來蟲鳴鳥叫，就這樣在微風的呼喚下，走進公園。
近期我很常在下午時間晃出門，想坐在樹下，享受被自然包覆的感覺。一直以來我都覺得城市裡的人口太密集了，走到哪裡都是商店，好像總要透過一個緊接著一個的消費，才能與世界產生連結。
某天我突然發現，還住在山上時，周遭都是植物，人煙稀少，而我其實什麼都不缺，也不需要透過各種物品，與世界產生交流；所有豐富的感受，都在接近眼前的自然環境時，得到了滿足。
為了工作方便居住進都市裡的我，好像在不知不覺間，隨著這裡的節奏，與自然中的一切遠離，漸漸被分隔在一個個不同空間，從工作的場合到日常休閒的空間，我走進各式各樣的建築，被包裹在其中，吹著冷氣，這些透露著舒適生活的氛圍，讓我恍惚，誤以為自己一直以來，都是這樣的生活溫度。
由於我本來就不太容易流汗，待在有冷氣的室內空間太久，偶爾會覺得有點發冷。走到室外即使是下過午後雷陣雨的天氣，對我來說都還是舒服的。這些帶著濕暖氣息的空氣，讓我想起在山上時，很少吹冷氣，覺得熱時，頂多打開風扇，到了晚上，太陽下山，氣溫自然舒服起來。
那天走進公園，慢慢的散步了一圈，看到水池邊有隻鳥站在石頭上發呆，微風吹得牠的羽毛緩緩地飄動，我找了附近的長椅坐下，翻開書來看，不時看看那隻正在發呆的鳥。
附近遛狗的人，走進公園，狗狗經過我的時候，稍微嗅了嗅旁邊的地，用後腳用力的撥了一下黃土，做了個記號，大家來來去去，在這個公園裡，找到一個自己的小角落，自在伸展。
坐在對面的老太太，在長椅上拉筋，緩慢地旋轉自己的身體，剛才跑過眼前的老先生，已經在我眼前經過第二次了，而我待在長椅上，喝著熱茶，吃著水果，慢悠悠看手中的書。
天色一點一點的暗下來，微風開始透著自然的涼意，這樣舒服的時刻，讓我感覺有帶上自己出門，到樹下遛遛自己真好。
最近看了一部電影《我的完美日常》，裡面的角色，總在工作空檔，到大樹下吃午餐，抬頭看著樹影搖曳，陽光穿過樹葉，緩緩灑落，他拿起相機，拍下一張又一張大樹的照片。
這些只存在於自己和大自然的片刻，也深深映入了我的內心，天氣好的時候，在公園裡找到一個自己的小角落。即使在外人眼中，好像總獨自一人看似孤寂，但在這些獨處的時光，順著自己自在的心意活著，自然恬靜的，活出屬於自己，最好的時光。
作者 連俞涵
小雪出生，喜歡與大自然待在同一空間，第一次參與專欄合作，在鄉間小路，充滿我熟悉的自然萬物氣息。
