吉拿富最外層的包裹葉片會使用五節芒或血桐,將其綑綁紮實。
豐年雜誌
魯凱族與排灣族的包材植物:吉拿富與阿粨 別叫我們山地粽!

在山林之間,排灣族的「吉拿富」(cinavu)與魯凱族的「阿粨」(abai),是一種以「包裹」為靈魂的食物。雖然臺灣人平時較少關注原住民美食,但這些料理其實蘊含著深厚的土地記憶與生活智慧。從假酸漿、五節芒到芭蕉、月桃,臺灣的原生植物不只是包裹材料,更是族人善用自然的見證。吉拿富與阿粨,象徵著家族的凝聚、感恩與祝福。

Cinavu吉拿富
鄉間小路
【鄉間食堂】忠於原味:排灣部落的年味──Qavay與Cinavu

屏東原民部落,如排灣,遇到喜慶過節時常可見兩種重要食物,Qavay(阿粨)與Cinavu(吉拿富)。原料取材自上天餽贈部落的禮物──小米,搗成糊狀類似麻糬口感,即成阿粨;或保留原粒包入油脂飽滿的豬肉,類似粽子,便成口感截然不同的吉拿富。

鄉間小路
《鄉間小路》2025年2月號 開運吃年糕

雖說現今可以看到的年糕百百款,街頭小吃的韓國辣炒年糕加魚板、江浙餐館裡雪裡紅炒寧波年糕,甚或日式百貨唐吉訶德裡,隨著新年起始陳列出的各式日本鏡餅裝飾……但說到年糕,臺灣最經典的代表,終究是傳統口味的甜年糕(甜粿)吧。那黏稠、彈力十足,來自糯米的延展特性,加上糖的甜蜜風味,臺灣人為生活奮鬥的堅韌與熱情,盡在其中顯現。