樹子臺灣鯛蒸蛋|吃過回不去!臺灣鯛這樣做超鮮美|《臺灣農好呷》EP1

臺灣的菜市場、火鍋店、超市到處都可見臺灣鯛的身影

不管是在魚攤上整條魚出售,或以魚片包裝在超市中販賣

還是將魚腹肉做成蒲燒鯛販售

對於臺灣人來說絕對都不陌生。

但不論煎煮炒炸,臺灣鯛料理方式已經被翻來覆去煮了又煮

已經快要煮到「江魚才盡」😫

今天主廚來新招,教你讓台灣鯛再次偉大(?)

煮出鮮美好呷的臺灣鯛料理

 

料理前,主要食材臺灣鯛當然也不能馬虎

本次的帶皮臺灣鯛片選自臺南學甲的亮哥生態風味體驗養殖場

養殖場採用「無藥養殖」,透過不定時抽檢藥物殘留,以確保水質無汙染。

更在2013年取得養殖界最嚴苛的「ASC國際認證」

品質絕對幾霸昏💯!!!

那有了高品質台灣鯛、備好下列食材

跟著主廚一起料理

我們準備開飯啦🍲

 

 

🥣食材:

臺灣鯛    1片

蔥         10g

薑         10g

米酒       30g

胡椒鹽     10g

柴魚高湯   250cc

蛋        2顆(100cc)

破布子     20g

柴魚醬油  50g

蔥絲      5g

薑絲      5g

辣椒絲    2g

黑胡椒粗粒 2g

香油       20g

 

🍽《樹子臺灣鯛蒸蛋》作法

Step1 切蔥段、切薑片以及將臺灣鯛切成魚片狀

Step2 將臺灣鯛魚片加入蔥、薑、米酒、胡椒鹽混和拌勻醃製20分鐘

Step3 將雞蛋打入碗中攪拌,接著將高湯加入蛋液中混合均勻

Step4 將蛋液過濾後倒入碗中,封上保鮮膜後放入蒸籠或電鍋蒸熟(約12-15分鐘)

Step5 將醃好擦乾的魚片,擺於蒸蛋上後,淋上柴魚醬油、破布子

Step6 再次放入蒸籠或電鍋將魚蒸熟(約8-10分鐘)

Step7 切薑絲、蔥絲、辣椒絲

Step8 將香油燒熱

Step9 魚熟後放上蔥絲、薑絲、辣椒絲,接著撒上黑胡椒粗粒

Step10 最後將燒好的香油淋上即可完成

 

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