油炸‼ 高熱量‼ 重口味‼
你各位身為外食族的成員
是否該好好用飲食調養一下自己的身體
什麼⁉️ 你說健康飲食一定是清清淡淡沒味道❓
小編來好好的跟你說㊙️
是因為你還不認識我們的環環
正妹營養師郭環棻😎
營養學是她的專業
把健康的食材煮出美味料理是她的興趣
她這次帶來《名人來加菜》的料理”野菇炊飯”🥘
不但要讓大家吃得營養、美味又健康
還要教大家如何把胡蘿蔔、菇類和洋蔥
這種有些人會討厭的食材變得人見人愛又”涮嘴”❤️❤️❤️
重點來了‼ 重點來了‼
郭環棻自備了一樣”秘密武器”
讓野菇炊飯昇華到另外一個意想不到的美味境界
到底營養師是怎麼變魔術
讓大家在養生之餘還可以品嘗到美味的佳餚❓
還不趕快準備好你的紙跟筆‼
本集《名人來加菜》讓您免”掛號”🩺
坐在家裡就可以輕輕鬆鬆
得到滿滿的健康與養生知識👍👍👍
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